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五歲半的小柏鈞有個毛病,只要是他在車上睡著了,車停後,不管他是自然醒或是被叫醒,他總要哭鬧一陣子,直到注意力被轉開為止。



今天下午,我帶著兩個兒子到朋友的辦公室取物,歸程順便到家裡附近的超級市場採買食物,不料小柏鈞在途中竟又睡著了。因為擔心他的「起床氣」發作,所以,我和柏荃商量好,在車上待一會兒,等到柏鈞醒了,再進入超市購物。

半個小時後,柏鈞醒了,又開始伊伊啊啊地鬧了起來。我一邊試圖轉移柏鈞的注意力,一邊把握時間,快步把他們帶進超市,開始購物。沒想到試了好幾個轉移柏鈞的注意力的方法,都不見效果;而路人來來往往看著這齣鬧劇,真是叫人覺得尷尬,我的耐性也幾幾乎快要用盡,真想抓著柏鈞往回走,帶到車上禁語、罰坐 (Time out)。
 
這時,我突然轉臉,看看哥哥柏荃的反應;我發現,在家時,如果弟弟不聽話,也會出聲「訓誡」弟弟的、也挺有個性的哥哥,那一刻卻面無怒色,表現得相當從容鎮定,這一路,他唯一開口提醒弟弟說的一句話是:「大家都在看你了!」。而他的鎭定,連帶著也和緩了我的怒氣。
 
回到家後,我問柏荃:
 
「弟弟剛剛在超市時,哭鬧成那個樣子,讓媽媽覺得很 embarrassed (尷尬),且都快要生氣了,為甚麼你都不生氣呢?」
 
七歲半的柏荃很自信地回答我說:
 
「當我覺得很 embarrassed,快要生氣的時候,我就想想別的東西,像 ice cream 很好吃、sausage 很好吃… 我就不會生氣了。」
 
 聞言,我笑了。這孩子哪裡學來的這套「轉念」的情緒管理的功夫?呵,能跟孩子學的還真不少,竟然還包括情緒管理。
 
於是,我問他:「有人教過你這個不生氣的方法嗎?」
 
他很驕傲地告訴我,說:「沒有啊,我很小的時候,在念kindergarten(幼稚園)的時候就會了。」
 
 聽了,我抱抱他,且隨口讚賞、鼓勵了他一下;但他這句: 在念kindergarten(幼稚園)的時候就會了!」,還是讓我在心裡嘀咕了一會兒。我心想,男人就是男人,隨你自我吹噓吧,只要你那套管理情緒的方法管用,我就心滿意足;而如果是老師或叔叔伯伯阿姨教過你的,那麼,等你哪一天「想到」了指點你這一招的高人,媽媽再去道謝就是了!
 
 
11月10日後記:
柏鈞在我告訴他我寫了這篇文章提他的起床氣後,他現在已經不會在車上睡醒後哭鬧了。他還會自己說:我沒有鬧了。^^ 特來紀錄一下他的“成長”。

 

 

作者:貝弗麗

出處:http://blog.yam.com/winds_of_lavender/article/18043509

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